南宁玄修瑜伽肚皮舞时尚会所  

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30天

初级：  1、瑜伽的历史及派别  
            2、理论知识、体位法  
            3、呼吸法、冥想  
            4、营养与饮食、清洁实践诸法等

中级：   1、瑜伽对人体各组织器官系统的作用
            2、瑜伽的体位法
            3、瑜伽的三脉七轮学
            4、高温瑜伽、纤体瘦身瑜伽、办公减压瑜伽、美颜瑜伽等特色瑜伽的实践授课
高级：   1、语音冥想
            2、身心健康整体理论
            3、系统自然疗法
            4、特色瑜伽、超高级体位法
课程目标: 
　　 1、灌输瑜伽基本动作的教学要领
　　 2、培养学员的理论以及实际瑜伽体位法指导能力 
　　 3、推广理论联系实际的新兴教学模式 
　　 4、增强学员的沟通能力以及课程设计能力 
　　 5、为我们的导师联盟发掘更多的潜在导师源 
　　课程安排：本课程全期共180个课时，按照国际瑜伽理事会导师联盟初级瑜伽教材进行授课。 
　　课程内容：瑜伽历史，瑜伽基础体位;生理学;呼吸法;初级冥想;饮食与体重控制;瑜伽课合理编排原则等。 
　　授课时间：按来学员要求定，包教包会。 
　　招收对象：凡年满18周岁，身体健康;身体条件具有一定的灵活性、柔韧性;有意愿在瑜伽导师行业发展者，均可报名参加初级培训，同时我们也欢迎其他瑜伽爱好者加入本课程以学习正确的瑜伽练习方法。
　　考核毕业： 学员完成课程后，符合下列条件，可获颁发国际瑜伽理事会初级瑜伽导师证书。 
　　 1、理论与技能考核成绩全部合格; 
　　 2、实践授课能力获得70％以上学员认可。
　　  

  　
收费标准: 

会员班

瑜伽月卡 ：268 元      肚皮舞月卡：268 元 肚皮舞瑜伽通卡：368元

季卡：680元 半年卡：1180元  年卡：2080元

瑜伽和肚皮舞次卡

10次--------300元 20次------400元 40次-----600元

拉丁舞次卡：

8次-------158元 24次--------418元 48次-------758元

钢管舞次卡：

10次------238元  20次------438元  30次-------598元

教练班

瑜伽肚皮舞

初级：1880元 初中级：3580元  初中高级;4580元

钢管舞（全部打7.5折）

初级：3180初中级:4180 初中高:5380 全能班6680元